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山楂的功效与作用 吃山楂的禁忌

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-14  浏览次数:0

会商宝农副产品网导读 ] 山楂质硬,果肉薄,味微酸涩。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。是我国特有的药果兼用树种。很多朋友都喜欢吃酸酸的山楂,但是或许不知道具体的功效作用,下面小编就来说说山楂的功效作用以及吃山楂的禁忌有哪些。

山楂质硬,果肉薄,味微酸涩。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。是我国特有的药果兼用树种。很多朋友都喜欢吃酸酸的山楂,但是或许不知道具体的功效作用,下面小编就来说说山楂的功效作用以及吃山楂的禁忌有哪些。

山楂

山楂的功效与作用

1、山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

2、山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

4、山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

山楂

孕妇能吃山楂吗

怀孕初期的孕妇的酸度较低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

而在后期的时候,胎儿逐渐发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。所以,怀孕的妈妈们在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

现代医学临证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,准妈妈如果在这个时候大量食用山楂的话,严重者会导致流产,后果很严重的。

山楂的食用禁忌

1、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

2、山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。

3、健康的人食用山楂也应有所节制,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利,吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦,以防损害了牙齿。

4、山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。

5、孕妇害喜莫吃山楂。刚怀孕的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,极易引发流产。产后吃可以修复子宫,可以食用。

山楂的搭配宜忌

山楂+ 杜仲,降血压

山楂+ 虾仁,刺激胃肠,引起不适忌

山楂+ 海参,不易消化

山楂+ 柠檬,影响消化

山楂+ 肝,影响营养素的吸收

山楂+ 虾仁,刺激胃肠,引起不适


(本文来源:会商宝农副产品网)

 
 
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